افزایش شیر مادر در طب سنتی

افزایش شیر مادر در طب سنتی گرداوری شد

شیر مادر یکی از مقوی ترین شیرهایی است که باید در دسترس نوزاد قرار داشته باشد. زیاد بودن یا کم بودن این شیر بسیار مهم است. در حقیقت شیر مادر باید در حد اعتدال وجود داشته باشد و از هر نظر در سلامت کامل قرار گیرد. شیر مادر معمولا به رنگ سفید بوده و با رقت خاصی همراه می باشد. برخی از مادران از کمبود شیر رنج می برند و در نتیجه نمی توانند نیازهای تغذیه ای نوزاد خود را رفع نمایند. نوزاد با گریه های متوالی همراه می شود و در نهایت به ناچار استفاده از شیر خشک را تنها راه حل می دانند. اما افزایش شیر مادر در طب سنتی با راه حل هایی دیگر هم وجود دارد.

طب سنتی این داروها را در شکل قطره هایی موسوم به قطره های شیرافزا روانه ی بازار کرده است که استفاده از آنها به مراتب راحت تر می باشد ، اما اگر دوست دارید تا از گیاهان تازه و طبیعی برای افزایش شیر خود استفاده نمایید بهتر است تا به توصیه های زیر عمل نمایید و از این گیاهان در وعده های غذایی روزانه ی خود نیز بهره ببرید.

اولین گیاه که تقریبا گیاهی نام آشنا برای همه ی ما می باشد ، شنبلیله خواهد بود. از همسر خود تقاضا داشته باشید تا از این گیاه به صورت تازه خریداری نماید. به خوبی این گیاه را بشویید و در یخچال قرار دهید. هر روز از گیاه شنبلیله در مقدار مناسب استفاده نمایید. این گیاه با تأثیر فوق العاده زیاد خود می تواند شیر شما را افزایش دهد.

از دیگر گیاهان مفید برای خانم ها در وضعیت شیردهی و همچنین رد شرایط عادی گیاهی با نام گیاه رازیانه خواهد بود. بسیاری از خانم ها برای درمان دردهای بسیار زیاد خود در زمان قاعدگی از این گیاه استفاده می کنند. علاوه بر درمان درد همچنین نقش تنظیم کننده ای در درمان بی نظمی های قاعدگی دارد. مادران برای افزایش شیر خود می توانند از رازیانه به صورت دمنوش یا به صورت طبیعی نیز بهره ببرند.

پزشکان طب سنتی استفاده از زنجبیل را برای افزایش شیر مادر مفید می دانند. آنها بر اساس تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که ناتوانی های یک مادر پس از زایمان و همچنین برای بهبود عمل شیردهی با استفاده از خواص زنجبیل به راحتی بهبود خواهد یافت. امروزه این گیاه در انواع و اقسام متنوعی در بازار موجود می باشد که برای تهیه ی آن با هیچ محدودیتی مواجه نخواهید بود.

خصوصیات شیر مادر خوب

خصوصیات شیر مادر خوب گرداوری شد

در فرهنگ عامه ما به شکل نادرستی به این موضوع اشاره می شود که یک مادر اگر میزان زیادی شیر داشته باشد بنابراین رشد فرزند او هم به خوبی انجام می گیرد و فرزند او هیچ مشکلی نخواهد داشت. اما شاید برای شما جالب باشد که برخی از زردی های نوزادی طولانی مدت نیز به دلیل تغذیه از شیر مادر نامطلوب به وجود می آید و تنها راه درمان قطع مصرف شیر مادر می باشد. در ادامه به برخی از خصوصیات خوب یک شیر مادر سالم اشاره خواهیم کرد ، با ما همراه باشید.

شیر مادر خوب شیر مادری است که باید از میزان قابل توجهی تعادل در همه ی مواد بهره مند باشد . شیر مادر باید رنگ سفید داشته باشد بنابراین شیرهایی که دارای رنگ های دیگری هستند از نظر تغذیه ای شرایط مطلوبی ندارند و برای نوزاد مناسب نیستند. برخی از شیرها کمی سبز رنگ و برخی دیگر کمی زرد رنگ خواهند بود.

متخصصان تغذیه به این موضوع اشاره دارند که میزان غلظت شیر مادر باید از یک میزان خوبی برخوردار باشد. خیلی غلیط بودن و خیلی رقیق بودن از نظر تغذیه ای مناسب نخواهد بود. رقیق بودن زیاد نشان دهنده آبکی بودن و وجود آب فراوان و مواد مهم و ضروری کمی می باشد و این ضوع میزان رطوبت و ابتلا به انواع بیماری های عفونی را در بدن یک نوزاد افزایش می دهد. اما غلیظ بودن شیر هم به معنی افزایش میزان حرارت در بدن یک نوزاد می باشد و این موضوع هم خود بیماری های مختلفی را به دنبال دارد.

شیر مادر سالم شیری است که از نظر طعم و مزه یک طعم متعادل داشته باشد. نه خیلی شیرین باشد نه خیلی ترش ، همچنین دارای بوی مناسبی باشد. معمولا پس از مقاربت و نزدیکی به دلیل تغییر در سیستم هورمونی بدن بوی شیری که نوزاد از آن استفاده می کند تغییر خواهد کرد و حتی می تواند به پس زدن شیر نیز منجربه شود. بنابراین به فکر نوزاد خود باشید و تا حد امکان به دفعات کمتری مقاربت داشته باشید.

به دلیل شرایط خاص کاری ممکن است که نیاز به جوشاندن شیر داشته باشید. معمولا شیر مادر خوب و سالم پس از جوشاندن کفی بر روی خود ندارد اما اگر پیش از جوشاندن شیر از غذاهای نفاخ بهره برده باشید به میزان قابل توجهی کف بر روی شیر مشاهده خواهید کرد. مصرف این شیر می تواند با نفخ و دل درد شدید در نوزاد شما همراه باشد.